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AWO Aktionswoche: Yoga-Angebot in der ProVeedel-JobBörse Innenstadt

Im Rahmen der AWO-Aktionswoche fand in der JobBörse Innenstadt ein Yoga-Schnupper-Kurs statt. Frau Schleich, Mitarbeiterin der JobBörse Innenstadt und Kundalini-Yoga-Lehrerin leitete den Kurs. Ziel des Kurses war die Vermittlung von Übungen, die im Sitzen und Stehen zur Körperbeweglichkeit und zur Entspannung ausgeführt werden können.

Das Yoga-Angebot stand unter dem Motto „Echtes Engagement. Echte Vielfalt. Echt AWO“, unter dem die AWO bundesweit vom 13. bis zum 21. Juni 2015 eine Aktionswoche durchgeführt hat. Die Idee zu diesem Angebot geht auf Frau Schleich zurück, die in der JobBörse Innenstadt als Arbeitsvermittlerin tätig ist.

Der Schnupper-Kurs wurde gut besucht: Die 5 Kundinnen der JobBörse plus eine Mitarbeiterin der AWO Köln waren begeistert von den einfachen Übungen, der bewussten Atemführung und den Meditationen, die ganz einfach in den Alltag integrierbar sind.