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Foto: Rainer Sturm/pixelio.de

Gesundheit und Bewegung

Seit vielen Jahren bieten wir beliebte und erfolgreiche Kurse für Senioren und Seniorinnen an, die sich gerne fit halten möchten.

Neu seit 2014! Unsere Kurse für die jüngere Generation.

Yoga-Kurs für werdende Mütter

ZUMBA® GOLD und ZUMBA® FITNESS.


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Yoga 50+ Sommerkurs


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Yoga für Schwangere


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Bewegung und Entspannung in Nippes


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Bewegung und Entspannung in Zollstock


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Fitnesstraining 60+


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Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik 60+


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Wassergymnastik 60+ in Dellbrück


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Zumba Fitness

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